Steeds meer jongeren kampen in een vroeg stadium van hun leven met mentale problemen. Burn-outs en depressie zijn geen uitzondering. Dit is hoe we jongeren beter kunnen bewapenen tegen de continue druk die sociale media, goedbedoelende ouders en prestatiedrang met zich meebrengen.
Goedbedoelende ouders ontnemen hun kinderen al op jonge leeftijd kansen om probleemoplossend te leren denken. Vervolgens komt er een fase van continue beoordeling op sociale media waardoor jongeren vooral bezig zijn met hoe anderen hen zien. De prestatiedruk van scholen, toetsen en verwachtingen van de maakbaarheid van het leven brengt ze nog verder in de knel. Kunnen we jongeren helpen een gezonder zelfbeeld te creëren, weerbaarder te worden, en leren zich beter in te leven in een ander?
Uit diepte-interviews bleek dat jongeren erg gericht zijn op zichzelf en vaak kampen met een onrealistisch zelfbeeld. Reflectieoefeningen helpen goed om weerbaarder te worden, maar het is vaak oncomfortabel - en minder effectief - om op jezelf te reflecteren.
Een vragenspel met een twist. Een reeks reflectieoefeningen, niet over jezelf maar over de ander. Omdat het leuker is om vragen over elkaar te beantwoorden en leerzaam is om jezelf beter te leren kennen door de ogen van anderen en daar samen op te reflecteren.
Hoe zien andere mensen jou eigenlijk echt? Door 4 klasgenoten antwoord te laten geven op een vraag over jou, moeten zij zich in jou inleven. Zo kijk jij eens door een andere bril naar jezelf. Vaak met hilarische, ontroerende, verrassende, en soms bloedserieuze inzichten tot gevolg. Jij bepaalt wie het beste antwoord geeft en diegene krijgt een punt. Zo trainen jullie samen aan een beter zelfbeeld en ontdek je dingen over jezelf die je misschien nog helemaal niet wist. Bestel het spel hier.
